正確には29歳の後半から少し気になる症状があり、半年くらい症状が続いたために婦人科に足を踏み入れた。 同世代の女性には参考になるかなと思ったため、割と詳細を記録しておきます。生々しい話が苦手な人は読むのを中止することをオススメします。 これま…

アラサーにとって、新しく何かを始めることよりも大変なのは続けてきた何かを辞めることなのかもしれない。 過去にも3年続けたマツエクやジェルネイルはやめた。これはもう行かない！と決めるだけなのであまり大変なことではなかった。お金を払って本来のま…

ゴールドジムに通い始めてもうすぐ1ヶ月。なんとか週に2回のペースを守って通っています。 全6回の初心者講習を3週間で終え、次は全30回のビギナーコースだそうです。ここからオリジナルサポートにすることも可能らしいけれども、折角なので使えるサポートは…

昨日の続き。有言実行の女なので、昨日記事を投稿した後にセントラルに入会して今日の午前中にゴールドジムに行ってきたよ。 「ゴールドジム IT健保」や「ゴールドジム ITS」で散々調べたけれども詳細が少なめだったので加入の流れと、初心者講習(第1回)をメ…

宅トレサボりがちだしフォーム合ってるかわかんないし部屋は狭いし、溶岩ヨガは痩せないし混んでるし、食事制限だけじゃ筋肉増えないから代謝上がらないじゃん！！と気付いたアラサー、ついにゴールドジム通いを決意。 というのも、わたしタイトルの通りIT企…

社会人になって7年目、入社時より10kg太った。 もっと言えばこの1年で4〜5kg太った。 身長が伸びきった時のminからすると、15kg。 これはマズイと思い、ダイエットを始めました。 9月末から始め、目標はマイナス12kg。 現在、マイナス3～4kgくらいまで来まし…

はじめまして。 渋谷でシステム系のお仕事をしているアラサーの佐伯です。 新しいもの大好き、インターネット大好き。 というわけで、初めての記事は fitbit charge 3 をアメリカからお取り寄せし、 1週間が経過したので不具合とかレビューとか書きたいと思…